Κυριακή 18 Σεπτεμβρίου 2011
Κυριακή 4 Σεπτεμβρίου 2011
HAIRMIDES HAIRSTYLING ΣΤΑ ΓΥΝΑΙΚΕΙΑ ΜΥΣΤΙΚΑ
ΤΟ HAIRMIDES HAIRSTYLING & MORE!!! την Τρίτη 6/9 σας προσκαλούμε να γνωρίσετε απο κοντά δύο νέα τμήματα ομορφίας & χαλάρωσης απο make up artist <μανικιουρ πεντικιουρ> και φυσιοθεραπεία<massage>απο χέρια ειδικού..
ΩΡΑΡΙΟ ΛΕΙΤΟΥΡΓΙΑΣ
Δευτέρα 17.00μμ-20.30μμ
Τρίτη-Παρασκεύη 9.00πμ-20.00μμ
Σαββάτο 9.00πμ-15.00μμ
τηλ.για ραντεβου στο 2310 486-026
ΩΡΑΡΙΟ ΛΕΙΤΟΥΡΓΙΑΣ
Δευτέρα 17.00μμ-20.30μμ
Τρίτη-Παρασκεύη 9.00πμ-20.00μμ
Σαββάτο 9.00πμ-15.00μμ
τηλ.για ραντεβου στο 2310 486-026
Δευτέρα 8 Αυγούστου 2011
Πέμπτη 4 Αυγούστου 2011
Τρίτη 2 Αυγούστου 2011
ΓΥΝΑΙΚΑ ΚΑΙ ΚΑΠΝΙΣΜΑ
Οι κίνδυνοι για την υγεία
Οι καπνίστριες έχουν περισσότερες πιθανότητες να παρουσιάσουν καρκίνο του τραχήλου της μήτρας, ενώ έχει αυξηθεί σημαντικά ο αριθμός όσων πεθαίνουν από καρκίνο του πνεύμονα, που είναι και ο σημαντικότερος κίνδυνος από την κακή αυτή συνήθεια. Ενισχυμένα είναι άλλωστε και τα ποσοστά καπνιστριών που παρουσιάζουν καρκίνο της ουροδόχου κύστης. Επίσης, οι γυναίκες που καπνίζουν έχουν 4-6 φορές μεγαλύτερες πιθανότητες να πάθουν καρδιακή προσβολή από ό,τι οι μη καπνίστριες, ενώ ο κίνδυνος αυξάνεται ανάλογα με τον αριθμό των τσιγάρων που κάνουν καθημερινά. Οι διαταραχές στον κύκλο, η μειωμένη γονιμότητα (μέχρι και 40%) και η πρόωρη εμμηνόπαυση είναι ακόμα τρία χαρακτηριστικά όσων αρέσκονται στη γεύση του καπνού. Επίσης, αν το κάπνισμα δεν σταματήσει ούτε στην περίοδο της εγκυμοσύνης, αυξάνονται οι πιθανότητες για αποβολή, πρόωρο τοκετό και απόκτηση ελλιποβαρών μωρών. Τα νεογέννητα των γυναικών που κάπνιζαν ένα με δύο πακέτα τσιγάρα την ημέρα εμφανίζουν τέσσερις φορές πιο επιβαρημένη πνευματική λειτουργία σε σύγκριση με τα παιδιά των μη καπνιστριών. Παρ' όλα αυτά, όμως, το 25% των Ελληνίδων δεν απαρνιέται το κάπνισμα στην εγκυμοσύνη.
Ξέρετε ότι…
...είναι πιο εύκολο για τις γυναίκες να εθιστούν στη νικοτίνη, γιατί ο οργανισμός τους είναι πιο δεκτικός σ' αυτή την ουσία;
Γυναίκες: πιο «ασθενείς» και στην κατάχρηση αλκοόλ
Από ό,τι φαίνεται, έχουν περισσότερους λόγους να αποφεύγουν όχι μόνο το κάπνισμα, αλλά και το αλκοόλ, αφού η υγεία τους είναι πιο ευάλωτη και στις συνέπειες της αυξημένης κατανάλωσής του. Οι ειδικοί που έχουν ασχοληθεί με τα επιμέρους προβλήματα που προκαλεί η αυξημένη κατανάλωση αλκοόλ από τις γυναίκες, έχουν καταλήξει πως επηρεάζει:
Το ήπαρ (συκώτι). Σε σχέση με τους άντρες, στις γυναίκες οι βλάβες στο συκώτι εξαιτίας του αλκοόλ εμφανίζονται σε συντομότερο χρονικό διάστημα. Επιπλέον, οι γυναίκες έχουν περισσότερες πιθανότητες να εμφανίσουν αλκοολική ηπατίτιδα και να πεθάνουν από κίρρωση του ήπατος. Έρευνες που βρίσκονται ακόμα σε εξέλιξη αποκαλύπτουν ότι οι αυξημένες αρνητικές επιπτώσεις του αλκοόλ στο γυναικείο συκώτι σχετίζονται με τα οιστρογόνα.
Τον εγκέφαλο. Αποτελέσματα εξετάσεων δείχνουν ότι οι γυναίκες που καταναλώνουν μεγάλη ποσότητα αλκοόλ είναι πιο επιρρεπείς σε εγκεφαλικές δυσλειτουργίες. Πιο συγκεκριμένα, από μαγνητικές τομογραφίες βρέθηκε ότι μια περιοχή το εγκεφάλου, η οποία είναι υπεύθυνη για το συντονισμό πολλών λειτουργιών, συγκρινόμενη με αυτούς αλκοολικών και μη αντρών και μη αλκοολικών γυναικών είναι μικρότερη στις αλκοολικές γυναίκες.
Την καρδιά. Οι γυναίκες -όπως και οι άντρες- που πίνουν καθημερινά 1-2 ποτά, έχουν χαμηλότερο δείκτη θνησιμότητας από όσες κάνουν κατάχρηση αλκοόλ, αλλά και απ' αυτές που δεν πίνουν καθόλου.
Το στήθος. Είναι πολυάριθμες οι μελέτες που έχουν δείξει ότι η μέτρια ή πολύ αυξημένη κατανάλωση αλκοόλ από γυναίκες αυξάνει σημαντικά τις πιθανότητες εμφάνισης καρκίνου του μαστού.
Βλάπτει και τα έμβρυα
Μια γυναίκα που πίνει περισσότερο από το ενδεδειγμένο, δηλαδή πάνω από 1-2 ποτά την ημέρα, έχει αυξημένες πιθανότητες να αντιμετωπίσει προβλήματα υπογονιμότητας. Αν συνεχίσει ακόμα κι όταν συλλάβει, τότε θέτει σε κίνδυνο την υγιή ανάπτυξη του εμβρύου.
Σε τέτοιες περιπτώσεις, υπάρχει κίνδυνος αποβολής, τα μωρά είναι πιθανό να γεννηθούν ελλιποβαρή ή με άλλες σοβαρές αναπτυξιακές διαταραχές.
Οι καπνίστριες έχουν περισσότερες πιθανότητες να παρουσιάσουν καρκίνο του τραχήλου της μήτρας, ενώ έχει αυξηθεί σημαντικά ο αριθμός όσων πεθαίνουν από καρκίνο του πνεύμονα, που είναι και ο σημαντικότερος κίνδυνος από την κακή αυτή συνήθεια. Ενισχυμένα είναι άλλωστε και τα ποσοστά καπνιστριών που παρουσιάζουν καρκίνο της ουροδόχου κύστης. Επίσης, οι γυναίκες που καπνίζουν έχουν 4-6 φορές μεγαλύτερες πιθανότητες να πάθουν καρδιακή προσβολή από ό,τι οι μη καπνίστριες, ενώ ο κίνδυνος αυξάνεται ανάλογα με τον αριθμό των τσιγάρων που κάνουν καθημερινά. Οι διαταραχές στον κύκλο, η μειωμένη γονιμότητα (μέχρι και 40%) και η πρόωρη εμμηνόπαυση είναι ακόμα τρία χαρακτηριστικά όσων αρέσκονται στη γεύση του καπνού. Επίσης, αν το κάπνισμα δεν σταματήσει ούτε στην περίοδο της εγκυμοσύνης, αυξάνονται οι πιθανότητες για αποβολή, πρόωρο τοκετό και απόκτηση ελλιποβαρών μωρών. Τα νεογέννητα των γυναικών που κάπνιζαν ένα με δύο πακέτα τσιγάρα την ημέρα εμφανίζουν τέσσερις φορές πιο επιβαρημένη πνευματική λειτουργία σε σύγκριση με τα παιδιά των μη καπνιστριών. Παρ' όλα αυτά, όμως, το 25% των Ελληνίδων δεν απαρνιέται το κάπνισμα στην εγκυμοσύνη.
Ξέρετε ότι…
...είναι πιο εύκολο για τις γυναίκες να εθιστούν στη νικοτίνη, γιατί ο οργανισμός τους είναι πιο δεκτικός σ' αυτή την ουσία;
Γυναίκες: πιο «ασθενείς» και στην κατάχρηση αλκοόλ
Από ό,τι φαίνεται, έχουν περισσότερους λόγους να αποφεύγουν όχι μόνο το κάπνισμα, αλλά και το αλκοόλ, αφού η υγεία τους είναι πιο ευάλωτη και στις συνέπειες της αυξημένης κατανάλωσής του. Οι ειδικοί που έχουν ασχοληθεί με τα επιμέρους προβλήματα που προκαλεί η αυξημένη κατανάλωση αλκοόλ από τις γυναίκες, έχουν καταλήξει πως επηρεάζει:
Το ήπαρ (συκώτι). Σε σχέση με τους άντρες, στις γυναίκες οι βλάβες στο συκώτι εξαιτίας του αλκοόλ εμφανίζονται σε συντομότερο χρονικό διάστημα. Επιπλέον, οι γυναίκες έχουν περισσότερες πιθανότητες να εμφανίσουν αλκοολική ηπατίτιδα και να πεθάνουν από κίρρωση του ήπατος. Έρευνες που βρίσκονται ακόμα σε εξέλιξη αποκαλύπτουν ότι οι αυξημένες αρνητικές επιπτώσεις του αλκοόλ στο γυναικείο συκώτι σχετίζονται με τα οιστρογόνα.
Τον εγκέφαλο. Αποτελέσματα εξετάσεων δείχνουν ότι οι γυναίκες που καταναλώνουν μεγάλη ποσότητα αλκοόλ είναι πιο επιρρεπείς σε εγκεφαλικές δυσλειτουργίες. Πιο συγκεκριμένα, από μαγνητικές τομογραφίες βρέθηκε ότι μια περιοχή το εγκεφάλου, η οποία είναι υπεύθυνη για το συντονισμό πολλών λειτουργιών, συγκρινόμενη με αυτούς αλκοολικών και μη αντρών και μη αλκοολικών γυναικών είναι μικρότερη στις αλκοολικές γυναίκες.
Την καρδιά. Οι γυναίκες -όπως και οι άντρες- που πίνουν καθημερινά 1-2 ποτά, έχουν χαμηλότερο δείκτη θνησιμότητας από όσες κάνουν κατάχρηση αλκοόλ, αλλά και απ' αυτές που δεν πίνουν καθόλου.
Το στήθος. Είναι πολυάριθμες οι μελέτες που έχουν δείξει ότι η μέτρια ή πολύ αυξημένη κατανάλωση αλκοόλ από γυναίκες αυξάνει σημαντικά τις πιθανότητες εμφάνισης καρκίνου του μαστού.
Βλάπτει και τα έμβρυα
Μια γυναίκα που πίνει περισσότερο από το ενδεδειγμένο, δηλαδή πάνω από 1-2 ποτά την ημέρα, έχει αυξημένες πιθανότητες να αντιμετωπίσει προβλήματα υπογονιμότητας. Αν συνεχίσει ακόμα κι όταν συλλάβει, τότε θέτει σε κίνδυνο την υγιή ανάπτυξη του εμβρύου.
Σε τέτοιες περιπτώσεις, υπάρχει κίνδυνος αποβολής, τα μωρά είναι πιθανό να γεννηθούν ελλιποβαρή ή με άλλες σοβαρές αναπτυξιακές διαταραχές.
Πέμπτη 28 Ιουλίου 2011
Εσώψυχα
Κι έρχεται εκείνη η ώρα που κοιτάς πίσω και βλέπεις τα ρημάδια που άφησες. Και συνειδητοποιείς ότι δεν ήταν ανάγκη να γίνουν έτσι τα πράγματα. Ότι και πάλι τα έζησες όλα στον υπερθετικό. Και βλέπεις ότι ήσουν και πάλι υπερβολική στις αντιδράσεις και τις κινήσεις σου.
Κι έρχεται εκείνη η ώρα που βλέπεις μια άσχετη στιγμή, μια γωνιά του σπιτιού που σου θυμίζει τη φορά που σερνόσουν στο πάτωμα, μπλεγμένη ανάμεσα σε αποφάσεις που έπρεπε να πάρεις, σε συναισθήματα που έπρεπε να αποβάλλεις…
Κι έρχεται πλέον το πλήρωμα του χρόνου και το μίσος έχει φύγει – υπήρχε ποτέ; – και ο θυμός έχει καταλαγιάσει κι ένα χαμόγελο έρχεται στα χείλη γλυκό – ή πικρό; – κοιτάς τον ουρανό κι απλά προσεύχεσαι: Να ναι καλά, όπου και να ναι, απλά να είναι καλά – όπως κι εγώ – και να χαμογελά…
Καρκίνος του μαστού
O καρκίνος του μαστού αφορά σε όλες τις γυναίκες. Κάθε χρόνο στη χώρα μας καταγράφονται περίπου 4.500 νέα περιστατικά, ενώ υπολογίζεται ότι 1 στις 8 γυναίκες παγκοσμίως θα εκδηλώσει καρκίνο του μαστού σε κάποια φάση της ζωής της.
Ωστόσο, οι μέθοδοι διάγνωσης και θεραπείας έχουν εξελιχθεί τόσο, ώστε να είναι δυνατή η διάγνωση της νόσου σε πρώιμο στάδιο και να αντιμετωπιστεί με επιτυχία.
Και επειδή η καλύτερη θεραπεία είναι η πρόληψη και η έγκαιρη διάγνωση, όλες οι γυναίκες θα πρέπει να γνωρίζουν ότι:
Ετήσια μαστογραφία, κλινική εξέταση από ειδικό γιατρό και μηνιαία αυτοεξέταση, συμβάλλουν στην έγκαιρη διάγνωση.
Ο καρκίνος του μαστού μπορεί να είναι πλήρως ιάσιμος, αν διαγνωστεί σε αρχικό στάδιο.
Ο κίνδυνος ανάπτυξης καρκίνου του μαστού αυξάνεται με την ηλικία.
Αν έχετε συγγενείς πρώτου βαθμού με καρκίνο μαστού ή ωοθηκών, έχετε περισσότερες πιθανότητες να νοσήσετε.
Η σωματική άσκηση μειώνει τον κίνδυνο.
Απουσία οικογενειακού ιστορικού καρκίνου, δε σημαίνει απουσία κινδύνου.
Αποφύγετε να πάρετε πολλά κιλά μετά την εμμηνόπαυση.
Περιορίστε την κατανάλωση αλκοόλ.
Η μακροχρόνια χρήση ορμονών μπορεί να πυροδοτήσει τη νόσο.
Πρώτη κύηση σε μεγάλη ηλικία αυξάνει τον κίνδυνο.
Κυριακή 19 Ιουνίου 2011
Σεβάσου τον εαυτό σου
Κάθε γυναίκα έχει το δικαίωμα και πρέπει να σέβεται τον εαύτο της. Σίγουρα εχουμε καταλάβει ολές μας
οτι πρέπει να το απαιτούμε-σεβασμό απο τα παιδιά μας (όσες φυσικά έχουν),παντρεμένες και μη,απο τον περίγυρω της εργασίας μας και φυσικά για το τέλος άφησα το είδος που λέγεται άνδρας που σίγουρα με αυτούς έχουμε τα περισσότερα προβλήματα σε όποια ηλικία κι αν είναι.
οτι πρέπει να το απαιτούμε-σεβασμό απο τα παιδιά μας (όσες φυσικά έχουν),παντρεμένες και μη,απο τον περίγυρω της εργασίας μας και φυσικά για το τέλος άφησα το είδος που λέγεται άνδρας που σίγουρα με αυτούς έχουμε τα περισσότερα προβλήματα σε όποια ηλικία κι αν είναι.
Εγγραφή σε:
Αναρτήσεις (Atom)